« Concilier le plaisir de manger avec une meilleure qualité de vie ».
Anaïssa Ali est la diététicienne qui vous aide à repenser vos anciens modèles alimentaires et à en intégrer de nouveaux, mieux adaptés à votre vie quotidienne.
Comment est-il possible de vivre une vie plus heureuse et plus saine en modifiant son alimentation ?
Anaïssa Ali est la diététicienne qui vous aide à repenser vos anciens modèles alimentaires et à en intégrer de nouveaux, mieux adaptés à votre vie quotidienne.
Travaillons ensemble !
01 – Semaine « posons les bases »
Premier contact : 15 minutes de consultation gratuite
Anamnèse : analyse de la situation actuelle
Définition des objectifs à court et à long terme
Emploi d’un journal alimentaire comme base de consultation
02 -Semaine « engageons-nous »
Engagez-vous à suivre un plan d’hygiène de vie et d’alimentation élaboré ensemble et fondé sur la semaine que j’appelle « Posons les bases ».
03 – Phase de suivi
Compte-rendu des progrès réalisés
Leçons apprises
Prochaines étapes
Conclusion
Anaïssa Ali
Nutritionniste holistique certifiée
En tant que diététicienne holistique certifiée, je souhaite laisser une empreinte positive en inspirant, en conseillant et en informant sur la manière de concilier une alimentation savoureuse avec des habitudes alimentaires et d’hygiène de vie saines.
Une approche holistique de la vie
Au fil des années, mon coaching a évolué vers une approche d’ordre holistique. Ayant commencé par prodiguer des conseils strictement concentrés sur la nutrition, mon coaching va désormais bien au-delà de cela.
Je vous aide à développer une routine de pleine conscience afin de vous sentir en harmonie avec votre esprit, votre corps et vos chakras. Cela inclut le développement d’une stratégie alimentaire individuelle, en fonction de vos antécédents de santé, de votre quotidien et du chakra sur lequel vous devez principalement travailler.
Construire un état d’esprit positif avec des textes individuels de méditation affirmative que j’écrirai pour vous et que vous pourrez écouter à tout moment.
Nous pourrions également envisager d’inclure le jeûne dans votre routine de pleine conscience, et ainsi de suite. En fin de compte, cela dépend de vos objectifs personnels et des sujets pour lesquels vous recherchez mes conseils. J’accompagne en effet les personnes individuellement et en groupe à travers la pratique du jeûne thérapeutique.
En bref, The Mindfulspoon consiste à apprendre à nourrir son esprit, son corps et ses chakras de façon consciente.
Namaste and trust in the process.
Sincèrement votre,
Anaïssa
Qualification et formation
- Formation en accompagnement de jeûne thérapeutique
- Formation en conseil holistique sur le jeûne
- Formation en nutrition en adhérence avec le sport et la performance sportive
- Certification en tant que diététicienne holistique auprès des écoles de naturopathie Paracelsus
- Études de chimie à l’Université Paul Sabatier
- Formation continue régulière en nutrithérapie lors de séminaires spécialisés.
Affiliations
DAAB Fédération allemande des allergies et de l’asthme e.V.
